HATHA YOGA DE L'ÉNERGIE  
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PRENEZ SOIN DE VOUS ET DES AUTRES

"Le Yoga permet d'améliorer notre efficacité, notre santé et notre bonheur.

Ce n'est pas seulement une pratique physique mais une voie vers la réalisation du Soi"

AMMA

HATHA YOGA

Le yoga de l'énergie

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YOGA THERAPEUTIQUE

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Un cours adapté 

Bienvenue à la Méditation

Cultiver un état d'esprit paisible et heureux

YOGA MATERNITE

S'émerveiller à chaque instant

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Retrouver confiance en sa nature profonde pour vivre cette expérience unique comme un chemin initiatique

YOGA & IMMERSION 

Découvrir ses capacités physiques en mentales 

Bienvenue au cours de Yoga et Immersion en eau froide à Aiguebelette, explorer la technique Wim Hof avec Garry Dumont 

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